NuYeKsiDe

1. Tertawa akan melancarkan saluran pernapasan dan arus darah di tubuhmu.
2. Tertawa akan mengurangi hormon stress di dalam tubuhmu.
3. tertawa akan merangsang system kekebalan tubuhmu, sehingga kamu akan lebih tangguh dalam menghadapi berbagai macam infeksi dan penyakit.
4. tertawa akan memicu produksi hormone endorfin yang akan membuatmu lebih nyaman, hormone pereda sakit yang diproduksi tubuh secara alami. Tertawa akan memberikan perasaan nyaman.
5. Tertawa merupakan latihan yang baik. Para periset memperkirakan bahwa dengan tertawa 100 kali akan sama hasilnya dengan olahraga menaiki sepeda latihan selama 15 menit. Tertawa puas adalah sebuah latihan untuk seluruh bagian tubuhmu.
6. tertawa akan memberikan sudut pandang yang lain atas sebuah permasalahan yang sedang kamu hadapi.
7. Tertawa akan membentuk dan memperkuat sebuah persahabatan.
8. tertawa akan meningkatkan rasa PD-mu.
9. Tertawa akan membuat dirimu menjadi lebih optimis dalam menjalani kehidupan ini. Kamu akan lebih jarang merasa sedih, putus asa, khawatir dan depresi.
10. Tertawa akan melepaskan perasaan negatif yang terpendam seperti amarah, frustasi dan takut dengan cara yang sehat dan positif.
11. Tertawa akan membuatmu menjadi lebih waspada, kreatif, tenang, tahan banting dan produktif. Tertawa bisa mempertajam ingatanmu dan meningkatkan kemampuan dalam membuat keputusan, negoisasi, menata informasi dan mengartikan kata-kata.
12. Tertawa membuatmu merasa bebas.